酸奶,希腊,草莓,脱脂中{营养素}的量

奶制品和蛋制品

在酸奶,希腊,草莓,脱脂的100 g (克)中,18:3的n-6 C,C,C的0 g。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

18:3的n-6 C,C,C

18:3的n-6 C,C,C是许多其他食物中的营养素。下表列出了酸奶,希腊,草莓,脱脂以外18:3的n-6 C,C,C以上的食物。

种子,火麻仁,去壳 1.34 g 1.34%
人造奶油,80%的脂肪,浴缸,油菜丰收软扩频(菜籽油,棕榈油和棕榈仁油) 0.59 g 0.59%
人造黄油,规则的,80%的脂肪,复合材料,浴缸,与盐,添加了维生素d 0.354 g 0.35%
人造黄油,定期,80%的脂肪,复合材料,浴缸,用盐 0.354 g 0.35%
人造黄油般蔓延,SMART BALANCE普通黄油传播与亚麻籽油 0.171 g 0.17%
酱,辣根 0.171 g 0.17%
沙拉酱,牧场调料,定期 0.139 g 0.14%
沙拉酱,蛋黄酱,定期 0.125 g 0.12%
丹尼,黄金炒虾仁 0.121 g 0.12%
人造黄油传播,40-49%的脂肪,浴缸 0.104 g 0.10%
丹尼,洋葱圈 0.1 g 0.1%
丹尼,鸡块,星形,从孩子的菜单 0.098 g 0.10%
沙拉酱,法国敷料,商业,定期 0.098 g 0.10%
沙拉酱,凉拌卷心菜 0.092 g 0.09%
T.G.I.周五,鸡爪 0.09 g 0.09%
阿普尔比的,双紧缩虾 0.09 g 0.09%
人造黄油,传播,35-39%的脂肪,浴缸 0.089 g 0.09%
T.G.I.周五,周五的虾,面包屑 0.087 g 0.09%
餐厅,家庭风格,虾,面包屑和炒 0.083 g 0.08%
人造黄油,定期,80%的脂肪,复合材料,棒,用精盐 0.083 g 0.08%
酸奶,希腊,草莓,脱脂

酸奶,希腊,草莓,脱脂是奶制品和蛋制品的一种类型。 酸奶,希腊,草莓,脱脂中最重要的营养成分如下所列。

79.13 g 79.13%
能量(卡路里) 82 kcal
能量(焦耳) 342 kJ
蛋白 8.05 g 8.05%
总脂肪(脂肪) 0.15 g 0.15%
0.59 g 0.59%
碳水化合物,通过差异 12.07 g 12.07%
纤维,总膳食 0.6 g 0.6%
糖,总 11.27 g 11.27%
蔗糖 5.41 g 5.41%
葡萄糖(葡萄糖) 0.65 g 0.65%
果糖 2.19 g 2.19%
乳糖 2.47 g 2.47%
麦芽糖 0 g
半乳糖 0.55 g 0.55%
淀粉 0 g
钙Ca 97 mg 0.10%
铁Fe 0.09 mg
镁,镁 10 mg 0.01%
磷,P 113 mg 0.11%

酸奶,希腊,草莓,脱脂中的营养素